2019年1月6日 / 最終更新日時 : 2019年1月6日 tachan19730122@gmail.com アロマテラピー 体の中に入るものはそれがアロマでも体の負担になることをご存知ですか？ 昨日、肝臓の働きについて書きましたが 私が扱っている漢方、ハーブ、アロマも体に入るという意味では 食べ物と同じです。それが口から入らなくてもです 医療者だからこそ、体の仕組みを知っているからこそ 過剰使用は […]
2018年11月29日 / 最終更新日時 : 2018年11月29日 tachan19730122@gmail.com 体質改善アドバイス 自分の事、どこまで知っていますか？ 自分の事、どこまで知っていますか？ あ、内面でなく、体の事。 自分の癖だったり、習慣 案外気が付かずに過ごしてはいませんか？ 例えば私なら 疲れると顎があがってきます。 どういう […]
2018年10月10日 / 最終更新日時 : 2018年10月10日 tachan19730122@gmail.com 体質改善アドバイス 葛根湯は万能なのか？ 葛根湯は万能なのか？ 答えは「NO」です 葛根湯は風邪の引き始め、肩凝りなどに効果があると言われます 病院でもよく処方されるので、風邪にもなんでも効く！！ と勘違いする人がいます […]
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2018年9月29日 tachan19730122@gmail.com ブログ 健康っていったい何？健康についての私の本音 健康って一口にいっても 今、元気な人にはいまいちピンとこないし 病気の人に言っても何でもやりますから「元気にしてください」 って感じなんだろうけど 私が健康の事をブログで書き始めた時 健康は決して人様にどうにかしてもらう […]
2018年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年9月24日 tachan19730122@gmail.com ブログ 筋肉を付けなければ、熱量は生まれないって知ってます？ 筋肉を付けなければ、熱量を生まない これは、ダイエットとか鍛えるとか言う前に 生きるために必要なことです 人間の体の中で1番熱量を生むのは筋肉なんです だからいくら免疫力を上げようと思っても 筋肉がしっかり […]
