2018年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年9月24日 tachan19730122@gmail.com ブログ 筋肉を付けなければ、熱量は生まれないって知ってます? 筋肉を付けなければ、熱量を生まない これは、ダイエットとか鍛えるとか言う前に 生きるために必要なことです 人間の体の中で1番熱量を生むのは筋肉なんです だからいくら免疫力を上げようと思っても 筋肉がしっかり […]