水虫でも免疫力が関係する？っていうと 「えーーーー」って言う人がいますが 本当です 毎日汗をかいたり 汚れている足は （どんなに美人でもイケメンでも 足に汗はかきます(笑)） 基本、石鹸でちきんと洗うことで 水虫にはなり […]

私が何をあなたたちに伝えたいのか？   それを時々自分の中でも 自問自答しながら前に進んでいる     身体を素直に感じてほしい   身体からのSOSだったり 実際に出ている情報 […]

立山（ゆかぷー）からのお願いです 自分の体をどうか大事にしてください 「子供がいるから」 「仕事が楽しいから」 「仕事が休めないから」 でも、それこもこれも体が 元気じゃないと続けられないんです お金がないと生きてはいけ […]

リンゴ酢で胃を痛める？   それって本当か？ 本当です。ただし適量を守らなければ・・・ という条件つき 適量ってどれくらいよ？というお答えには 後ほどお答えするとして・・・   なぜリンゴ酢で胃を痛め […]

私も人間ですからどんなに注意していても 風邪をひいたり体調を崩したりはします(笑)   ただ・・・他の人よりも 体のことや健康についてちょっとだけ 勉強しているから 対処法について理解しているだけです &nbs […]