私も自分の体と向き合いながら生きてます～あなたの体の代わりは誰にもできません

私も人間ですからどんなに注意していても

風邪をひいたり体調を崩したりはします(笑)

 

ただ・・・他の人よりも

体のことや健康についてちょっとだけ

勉強しているから

対処法について理解しているだけです

 

私がなぜ、このような活動をしているかを

今日はお話しますね

 

私は看護師時代

本当に看護師の仕事が好きで

（人の役に立つことが好きだったのです(笑)

おもいっきり自分を犠牲にいして

患者様や同僚のために働いていました

 

でもいつからか、「患者様や

同僚からの感謝の言葉がない」と

見返りを求めるようになりました

 

給料という対価はもらっていても

やりがいを感じなくなっていったのです

 

そうしてやりがいをなくしながら

仕事をしていると

体にも負担がかかってくるのです

 

好きだった仕事のはずなのに

「私がいないと仕事がまわらない」

ぐらいの思いで仕事をしていましたから(笑)

そんなはずはないってのは今ならわかります

 

そうしているうちに

やりたくない介護を

していることに気が付くのです

看護と介護はまったく別物です

その話はまた別な機会に話すとして

 

言いたい事も言えなくなってくると

人間体に負担が少しずつ出てくるのです

 

結果・・・

朝起きると

頸椎ヘルニアと腰椎ヘルニアを

同時発症していました

以前から兆候はあったのですがね

 

体が首から下がまったく動かせない

というのは、このまま

体が動かせなくなるんじゃないかという

不安につながります

 

痛みどめを飲んで

しばらくすると動けましたけどね

 

それから痛みどめを乱用

そう・・乱用です

もちろん服用方法は

守っていましたよ

でもね、予防的に飲むんです

 

痛みが出るのが怖いから

痛いと仕事にならないから

首にカラーをして

腰に腰椎ベルトをまいて

毎日仕事をしてました

 

痛い・・・痛いですよね私(笑)

 

本当の痛みでなくて

その行為こそイタイわぁ・・・

 

もちろん看護師を辞めたら

痛みともおさらばです

 

無理をすれば症状がでます

でも生きています

 

生きていれば

どんなことでもできるのです

好きなライブに行けて

好きな食べ物を食べられて

 

仕事が好きで

なににも変えられないのなら

仕事と共に倒れてもいいでしょう

 

でもきっとみんな

生きている以上

他に大事なものがあるはずです

 

その大事なものの為にも

自分の体を大事にしてほしいと思います

あなたの代わりはいくらでもいますが

あなたの体の代わりは

誰もできないのですから

 

自分の体を大事にできない人は

自分が大事な人が自分と

同じことをしていたら・・・と

考えてみてください

 

睡眠不足で食事生活も乱れていて

薬を乱用するような生活を

大事な人がしていたら止めませんか？

 

だって・・・倒れることが目に見えているから

 

それをあなたの周りの人も

きっと思っているはずですよ

 

もう1度いいます

あなたの体の代わりは誰にもできません

自分の体は自分でしっかり

守ってください

体があって、初めて

仕事や好きな事が出来るのですから

 

自分の体と向き合う覚悟ができたら

ぜひ、私に手伝わせてください

 

あなたにあわせた

オーダーメイド体質改善法をアドバイス

「体質改善個別アドバイス」

 

 

＜福岡で開催！！＞

いよいよ明日です

＜じゅげむまるしぇ＠福岡＞

日時：2019年3月24日11時30分〜16時30分

場所：カフェmaa’s

住所：福岡市東区美和台3-4-4

 

詳細はこちらから

 

アロマカードセッションで参加します♡

 

アロマカードは遠方の方にも

セッションができるようにしています

 

アロマカードセッションはこちら