寒いときに体を温めるセルフケアと目の疲れや頭痛に効果的なセルフケア

先ほどfacebookでライブ配信しました

 

 

私が提案する

「お金をかけない健康の作り方💛」

良かったらご覧くださいね

 

Facebookが見れない方はYou Tubeからどうぞ

https://youtu.be/JXKZ64Par7s

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