体を温める食べ物は人によって違うってご存知ですか？

体を温める食べ物って人によって違うってご存知ですか？

 

体を温める食べ物といえば・・・生姜・唐辛子・胡椒・ニンニク・・・など

たくさんありますが、人によっては合わない物があるってご存知ですか？

 

生姜で言えば、乾姜（乾燥生姜）・生姜（生生姜）がありますが

生生姜は体の浅いところを温めて、乾燥生姜は体の深いところを温めてくれます

生生姜は風邪の初期・風邪の悪寒などがある時に使われます

お腹が冷える（腹痛・下痢・生理痛など）ときには

乾姜（乾燥生姜）の方が適しています

 

生姜が良いと言われたので、毎日生姜を摂取していれば、

胃を荒らします

 

何事も適宜が大事ですね

 

今のあなたに必要な食べ物や必要な香りを一緒に探す

体質改善個別アドバイスは、

１１月２１日に漢方ミニ講座を受けた方に

個別アドバイスいたします

しっかりと自分の体質を知ることで

自分の体に必要なものを知ることができます

 

＜漢方ミニ講座＆個別アドバイス＞

日時：11月21日12時～14時

場所：「ルミエル」2階セミナールーム

鹿児島県鹿児島市東千石町17－3

講座代金：5000円

募集人数：5名

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

 

15時～ご希望の方に個別アドバイスを行います（先着3名）

個別アドバイス：1時間1500円

15時～

16時～

17時～

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

 

「ぶっちゃけ看護師ゆかぷーの医療なお茶会＠福岡」

日時：11月9日　15時～17時

場所：丸福珈琲博多阪急店

住所：福岡市博多区博多駅中央街1番1号　博多阪急　4F

時間：15時-17時

参加費：1000円（別途ワンドリンク代）

募集人数：6名　→　残3名

ご興味がある方はこちらのリンクから参加ボタンを押してくださいね

病院ではこんなこと聞けないな・・・

巷ではこういわれているけど、本当はどうなの？

私が知っている限りの知識でお答えいたします

 

＜出展者募集＞

11月24日に霧島市国分パティオ内イベントスペースで開催する

「のんびりわたし時間～心と体を癒すひとときを～」

に出店していただける出展者様を募集しております

出展料：1500円/人

時間：12-17時まで（開始、終了時間は各自にお任せします）

募集締め切り：10月30日

メニュー内容：特に決まりはありません

お問い合わせ・参加ご希望の方はこちらからご連絡ください