2019年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 tachan19730122@gmail.com 体質改善アドバイス 体質改善というと難しく聞こえるけれども、体の事にちょっとだけ目を向けるって言えばできそうですか? 体質改善と聞くとほとんどの方は 「何かを辞めなきゃいけない」 例えば甘いものだったりお酒だったり・・ 「何かを始めなきゃいけない」 運動だったり、早く寝る事だったり・・ そんな事を想像しているのかもしれませ […]