2019年8月26日 / 最終更新日時 : 2019年8月24日 tachan19730122@gmail.com 健康 私の頸椎ヘルニアと腰椎ヘルニアとの付き合い方 私は「頸椎ヘルニア」と「腰椎ヘルニア」です 先日ぎっくり腰をしましたが 一瞬腰椎ヘルニアの再発かと ビビりました(笑) だがヘルニアの症状ではなく 「ぎっくり腰」しかも坐骨神経痛からくるものと 判断しました […]
2019年8月25日 / 最終更新日時 : 2019年8月24日 tachan19730122@gmail.com 体質改善アドバイス 心と体は繋がってるんですよ 先日、「ぎっくり腰」をしましてね・・・私(笑) 健康を売りにしている私でも こうやって病気になったり 怪我したりしますよ(笑) でも、転んでもただでは起きません ケガや病気は体か […]
2019年8月24日 / 最終更新日時 : 2019年8月24日 tachan19730122@gmail.com 体質改善アドバイス 頑張ってたんだなぁ、私の身体 さて、先月やらかした「ぎっくり腰」 今月はさらにバージョンアップして やってきてくれました 今月は自分でも休んでいたつもりでしたが どうやら身体のほうが正直なようです   […]
2019年8月23日 / 最終更新日時 : 2019年8月22日 tachan19730122@gmail.com 健康 痛みを我慢するとおこる3つの現象 痛みは色んな痛みがありますが どんな痛みでも我慢すると 血圧が上がります そして筋肉が固くなります そして冷えます 痛みを我慢すると血圧があがる これ常識です だってずっと力を入 […]
2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2019年8月22日 tachan19730122@gmail.com 体質改善アドバイス ストレスも現代病ですよ ストレスって目に見えないから 病気になって初めて 「あぁ・・ストレスだったんだな」って 思う人もいるかもだけど ストレスって現代病ですよ ストレスがかかることで病気になる かとい […]