私があまり「あれがいい」「これがいい」と勧めない理由・・・   それは・・・   原因や一人一人の体が違うから   ちょうどお友達のブログを見かけたのでシェアしますね   『精油は […]

先日、食べ過ぎの事を書いたけれど 眠れないことも同じ・・・   眠れないことには必ず原因がある     その原因を追究しなければ 実はいつまでたっても眠れない それは薬を使っても一緒 もしか […]

自粛・自粛してもいいけどさ・・・ 家の中、暗くなっていませんか？   自粛するしないは本人の自由だけど 暗くてじめじめしていたら 免疫力が下がりますよ   もちろんこんな世の中だから どんな手段でもコ […]

副作用がまったくないものなんてこの世の中にはありませんよ   食べ物でさえ、食べ過ぎれば副作用が出ます     例えば・・・ ビタミン類でさえ取り過ぎると病気になります （あまり知られていま […]

風邪が多くなってきましたね （敢えて風邪と呼ぶ・・・（笑））   風邪で一番に気を付けないといけないことは 早めの対応です   早めに病院に行ったり、薬を飲むことは 早めの対応とはいいません！！ &n […]