症状だけ抑えても、根本原因を取り除かなければ意味がない
表面の症状だけ抑えても
根本の原因が取り除けていなければ
病気は治りません
それは感染症も同じこと
私のブログをお読みの方は
「症状を取り除くな」と
再三にわたって私がお話するので
よくお分かりかと思いますが
なぜ、症状を取っ払ってはいけないのか？
これを詳しくお話しますね
まず、「症状」というのが
体からの「ＳＯＳ」です
黄色信号ってとこでしょうか？
体に悪い物が入ってきましたよ
もしくは・・
体が弱っていますよ
と教えてくれています
それを薬を使ってなかったことにする
そうするとどうなるでしょう
体は「え？せっかく教えたのに
何もしないんだ」
「ってか、せっかく教えたのに
なかったことにされるんだ」
という事になります
そうすると、病気は悪化の一途・・・
最悪の場合、死にますよ
では、もし症状を知らせてくれたら
私達はどうしたらいいのでしょうか？
まず、生活を見直す
・睡眠は足りていたか？
・食事は食べ過ぎていないか？
・食べ過ぎていなかったらジャンクフード、
甘い物など食べ過ぎていなかったか？
（この甘い物とかジャンクフードとかは
本人たちが食べ過ぎているという
自覚がないことが多いです）
・体は冷えていないか
（この体の冷えも自覚がない人が多い）
・ストレス気味ではなかったか
（このストレスに関しても自覚がない人が多い）
もし、どれかに一つでも
当てはまることがあれば改善する
ただそれだけです
症状が出た時に
睡眠をしっかりとらない人が多い
これぐらい・・・って思って
薬飲んで放置しちゃう
朝起きて、
・目ヤニが出る
・鼻水が出る
・ちょっと喉が痛い
・なんだか寒気がする
・体が重い
そんな症状が出たら
今日の予定を早めに切り上げて
食事も少食にして
お風呂に入って早く寝る
たったこれだけです
流行りの感染症で「無症状」って
人がいるらしいけど
無症状なわけがない（笑）
本人が気が付いていないだけよ（笑）
朝、上記のような症状があっても
仕事に行くとアドレナリンが出るから
その症状が一旦収まったように感じる
もちろん、その間に体が
その異常を改善してくれる場合もある
でも、大体の人は
仕事に行けばストレスがかかるので
仕事が終わるころには
また症状が悪化している場合がある
そうやって知らないうちに
それこそ皆さんが大好きな
「誰かに移しているかもしれない状態」
になっていることに気が付かない
自分の症状にもっと敏感になってください
そして、その症状が現わしている原因を
ちゃんと改善してください
（まずは、原因が何かを調べてね）
熱が出るのは悪いことではない
味覚異常があるのだって意味がある
頭痛は何のために起こるのか？
それを考え無しに
「薬」を使ってなかったことにしようとしても
体はそんなに甘くありませんよ
まずはしっかりと休養を・・・
え？仕事があってそんな場合じゃない？
そういう人が周りに感染させて迷惑をかけたり
病気になって結局、仕事を休まなくてはいけなくなって
やっぱり周りに迷惑をかける羽目になるんです
仕事ができる人ほど
自分の体調管理には十分気を付けています
仕事が・・・って仕事を言い訳に
自分の体をないがしろにしている人は
逆に自分の事しか考えていない人だってことですよ
まずは自分をしっかりと労わってください
自分を守れずに、どうして自分の大事な人や
他人を守れるのでしょうね？
熱が出ても心配いりません
その熱が体を守ってくれるのですから
咳が出るのは
体から悪いものを体の外に出そうとしている事
下痢をするのは
お腹のなかのばい菌を
体の外に出す行為
熱と下痢の時には
脱水だけは気を付けてくださいね
熱では人は死にません
脱水を起こすから人は死に至るのです
こういうことを詳しく話してくれる人が
昔はおばあちゃんから
口伝で伝えられたのに
今は教えてくれる人もいないんですもんね
皆さんの不安が少しでも軽くなりますように
風邪になった時の対処法
貼っておきますね
これも貼っておく
世の中の不安が少しでも
安心に変わりますように
たくさんの人に読まれているブログ
わかっているけどできないのは
周りの同調圧のせいですか？
やってもいいけど
それ以外の事もしっかりやらないと
意味がないことを忘れないでくださいね
