リラックスするときにお勧めのハーブティー ~私がブレンドするとこうなります~

お盆休みも今日までという人も多いのでは?

 

普段合わない親戚に会ったり

人込みの多いところに出かけたり

「気」をたーーーーくさん使った人も

多いのではないでしょうか?

 

そんなあなたに

ゆっくりリラックスして

明日からのお仕事に向かっていただける

ハーブブレンドをご紹介します

 

・カモミール

・ローズマリー

・ローズ

・ホーリーバジル

・パッションフラワー

・セントジョーンズワート

 

 

すべてをブレンドする必要はありませんが

お好きなものを好きなだけ💛

 

・カモミール

心身をリラックスさせてくれます

 

・ローズマリー

心身の疲労を癒し、脳の働きを活性化してくれます

 

・ローズ

疲れているときに気分が落ち込んでいるときに

気分を上げてくれます

 

・ホーリーバジル

緊張すると血流が悪くなります。そういう冷えを和らげてくれます

 

・パッションフラワー

向精神性のハーブ 精神的な緊張や

それに伴う頭痛や不眠の改善が期待できます

 

・セントジョーンズワート

落ち込んだ気分を明るくする効果があります

 

ただしセントジョーンズワートは

薬物代謝酵素(薬剤の働きを抑える酵素)を

含むので薬を飲んでいる人は

連続して飲用するのは避けてください

 

 

こうして、昔の人は植物を薬代わりにして

自分たちの体を守っていたんだなと

思うと、植物の力もすごいけど

それを見つけ出した人間もすごいなと思います

 

ただし・・・

 

植物の効果は人間に優しく効くようにできています

仮にたくさん摂取しても

それ以上体に残らないように排出するし

それは植物が自分たちの体の中で

行われているのと同じように

人間の体にも作用するのだということがわかりますよね

 

人間はつい、食べ過ぎ、飲みすぎで

体のなかに入れ過ぎてしまします

ストレスもそうです

 

適度なストレスは人間を成長させます

ただし、過剰なストレスは病気を生むことを

忘れないでください

なんでも適度

 

が大事ですよねウインク

 

そんな私が10月に広島で

ハーブブレンドのワークショップを開催します

テーマは「癒し」

お疲れのお母さま方対象ですが

お母さまでなくても

疲れている人はぜひ遊びに来てください

癒しのハーブ詰め放題です💛

 

【ほっとするお話会&アロマとハーブの ワークショップ @広島】

日程:2019年10月9日 10:00〜15:00
内容:1部:こばねぇのお話会      10:00~12:00
発達障害の子育てについてこばねぇの経験も含めて
お話していきます

2部:アロマとハーブのワークショップ 12:45~14:45
・発達障害をサポートするメディカルアロマモニター
アロマ担当:居倉由加里(いぐらゆかり)

・癒しのハーブブレンド
ハーブ担当:立山由香(たちやまゆか)

※こばねぇの個別相談も同時開催 12:45~14:45

代金:こばねぇのお話会:5400円(税込)
アロマモニター:1000円(税込)
※モニターの為、アンケートにお答えいただきます
ハーブブレンド:1500円(税込)
こばねぇの個別相談:2700円(税込)

定員:各10人
場所:レンタルスペース(お申し込み時にお部屋番号をご連絡いたします)
住所:広島県広島市南区京橋町6-4

お申し込みはこちらのフォームからどうぞ

 

 

 

 

鹿児島県霧島市の自宅で

アロマサロンをしています

アロマ講座・ハーブ講座・健康講座

(体質改善アドバイス)

など行っています

 

サロンのHPはこちらから

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<実は280名以上の方が登録しています>

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<ゆかぷーの今後の講座案内>

 

【2019年8月20日鹿児島県鹿児島市で開催】

「体質改善講座」動画撮影用

9月から開始する動画講座の為の撮影用なので

後姿が映るかもしれません

それをご了承いただける方は

参加料を500円引きいたします

 

【開催日】 2019年8月20日(水)14時~16時

【場所】   鹿児島県鹿児島市

【住所】   鹿児島県鹿児島市東千石町17-3

【時 間】  14時~16時まで

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 講座:3,000円(税込)

お申し込みはこちらから

 

【2019年9月7日千葉県松戸市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】 2019年9月7日(土)13時~17時

【場所】   松戸市勤労会館

【住所】   千葉県松戸市根本8の11

【時 間】  13時~17時まで

13時~15時 体質改善講座

15時~17時 個別アドバイス

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席1名>

15時~ 予約済

16時~ 〇

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

【2019年9月8日千葉県佐倉市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月8日(日)10時~17時

【場所】   千葉県佐倉市個人宅

【住所】   JR佐倉駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  10時~12時「気血水って何?」講座

13時~17時 個別アドバイス(1人1時間)

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席2名>

13時~ 予約済

14時~ 予約済

15時~  〇

16時~  〇

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

【2019年9月9日茨城県水戸市で開催】

「ハーブコーディアル&星座別運気アップアロマ香水WS」

遠征の時だけの特別講座♡

香水が苦手な方は香りの薄いボディスプレーにもできます♡

 

【開催日】  2019年9月9日(月)9時~15時

【場所】   茨城県水戸市個人宅

【住所】   (お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  9時~12時  ハーブコーディアル講座

12時~13時 休憩

13時~15時  星座別運気アップアロマ香水WS

【持ち物】  お持ち帰り用の紙袋をご持参ください

【参加費】  ハーブコーディアル 3,000円

アロマ香水      3,500円

同時受講の場合500円引きとさせていただきます 事前振り込み

<残席1名>

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

【2019年9月10日茨城県古河市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月10日(火)9時~16時

【場所】   茨城県古河市個人宅

【住所】   JR古河駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】   9時~11時「気血水って何?」講座

11時~16時 個別アドバイス(1人1時間)

<個別アドバイスは残席2名>

11時~ 予約済

12時~13時 休憩

13時~ 予約済

14時~  ○

15時~  ○

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

【ほっとするお話会&アロマとハーブの ワークショップ @広島】

【開催日】  2019年10月9日(水) 10:00〜15:00

【場所】   レンタルスペース(お申し込み時にお部屋番号をご連絡いたします)

【住所】   広島県広島市南区京橋町6-4

【時 間】  10時~16時

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 こばねぇのお話会:5400円(税込)
アロマモニター:1000円(税込)
※モニターの為、アンケートにお答えいただきます
ハーブブレンド:1500円(税込)
こばねぇの個別相談:2700円(税込)
【定員】各10人

詳細はこちらのイベントページからどうぞ
お申し込みはこちらのフォームからどうぞ

 

私達の仕事ミニ見本市@東京】

北と南から仕事のプロが

東京に集まってミニイベントを開催します

私は「体質改善講座」と「ヘッドマッサージ」で出展します

 

【開催日】  2019年10月15日(火) 10:00〜17:00

【場所】   サウスフラットシェア

【住所】   東京都渋谷区南平台町12-9 サニーハイツ南平台403

アンジェパティオという結婚式場の北側真裏)

【時 間】  10時~17時

【出展内容】 「体質改善講座」    14時~16時

「ヘッドマッサージ」 10時~13時

【参加費】 「体質改善講座」      2時間 3500円

「ヘッドマッサージ」  20分   2000円
【定員】      「体質改善講座」 定員10名 → 残席9名

【ご予約】

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