今だから言うけれど・・・・

今だから言うけれど

恐らく去年の今頃（正確には11月上旬）

私はきっとコロナにかかっていました

 

ここ数年、軽い風邪にかかる事はあっても

熱も自力で出せるようになっていたので

病院にもいかず（看護師を辞めてから病院にかかったことがありません）

風邪、インフルでも半日から3日で

治せる自信があります

 

 

10月の末にコスプレイベントを

したりしていたので

きっと体力がかなり落ちていたのでしょうね

 

熱は2－3日で下がったのですが

きつかったのが呼吸困難です

 

咳が出て、夜中の咳で目が覚めます

一度咳をして、息継ぎの為に

息を吸おうとすると

その前に咳が出るので

呼吸ができず、死ぬかと思いました

（大げさじゃなくてマジで！！（笑）

 

 

完全に肺炎だと思いましたが

体がちゃんと排泄（痰として）

してくれていたので、私ができることは

痰がでやすいように努力する事

 

・水分をしっかりとって

痰を柔らかくする

 

・痰がでやすい体位を取る

 

・肺を温めて、治癒力を高める

 

その時のブログはこちらです

 

 

 

 

 

もしこの頃、仮に病院に行っていても

コロナなんてまだ日本では

知られていなかったので

検査しても引っ掛からなかったでしょうね

 

もちろん、今となっては

私がコロナにかかったという証明は

何もありませんし

 

それでも肺炎でさえ自力で治せるという事を

皆さんに知っていてほしいのです

 

きついですよ

辛いですよ

症状を抑えたいと思うでしょうね・・・

 

でも、症状が出るのはなぜかって

考えてほしいのです

体が治ろうと頑張っているときに

薬が邪魔をする

ただ、自分が楽になりたいがために・・・

 

もちろん一概には簡単ではありません

なぜなら今の人は

薬が当たり前になっているから

病気でなくても

「痛み止め」

「アレルギーの薬」

「かゆみ止め」

を飲んでいるでしょう？

 

私から言わせれば

それだけでもリスクです

肝臓を傷めていますからね

 

薬を飲んでいる人は

自分が薬を飲んでいるという自覚がありません

だってそれが「常」だから

 

薬を飲んでいない人だって

自分が本当に健康なのか

知る事さえしません

（ただ病院に行かないだけで

（診断してないだけ）

実は基礎疾患を持っている人も

たくさんいます）

 

だからかな？自分と向き合う時間を

今年一年いただきました

 

それで自分と向き合えましたか？

自分の仕事の仕方

自分の嫌な事

好きな事

ちゃんと向き合えましたか？

 

今までと何も変わりなければ

きっと今までと同じように

感染症に限らず

色んなことに怯えなくてはいけません

 

自分をしっかり見つめなおすことが

いつか迫りくる「死」からでさえも

恐れずに立ち向かっていけるのではないでしょうか？

 

今年もあと少し

ゆっくりと自分を見直して

来年の抱負でもたててみてくださいね

 

明日は私が実践している

風邪の治し方をお伝えしますね

 

 

風邪になった時の対処法

貼っておきますね

 

 

 

 

 

これも貼っておく

 

 

 

 

世の中の不安が少しでも

安心に変わりますように

 

 

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やってもいいけど

それ以外の事もしっかりやらないと

意味がないことを忘れないでくださいね